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十念记数念佛方法

印光大师在《示念佛方法》所说:「所谓十念记数者,当念 佛时,从一句至十句,须念得分明,dafa888.com仍须记得分明,至十句已,又须从一句至十句念,不可二十三十。随念随记,不可掐珠,唯凭心记。若十句直记为难﹐或分为两气﹐则从一至五﹐从六至十。

若又费力﹐当从一至三﹐从四至六﹐从七至十﹐作三气念﹐ 念得清楚﹐记得清楚﹐听得清楚﹐妄念无处着脚﹐一心不乱﹐ 久当自得耳。*********************关于印祖的十念计数法可分为三点来说明:一、一至十,一段念法:仁者当您看见萤幕上的佛号时请您口中称念,佛号后括弧内的数字则心里默记。南无阿弥陀佛(1) 南无阿弥陀佛(1)南无阿弥陀佛(2) 南无阿弥陀佛(2)南无阿弥陀佛(3) 南无阿弥陀佛(3)南无阿弥陀佛(4) 南无阿弥陀佛(4)南无阿弥陀佛(5) 南无阿弥陀佛(5)南无阿弥陀佛(6) 南无阿弥陀佛(6)南无阿弥陀佛(7) 南无阿弥陀佛(7)南无阿弥陀佛(8) 南无阿弥陀佛(8) 南无阿弥陀佛(9) 南无阿弥陀佛(9)南无阿弥陀佛(10) 南无阿弥陀佛(10) 如此从(1)至(10),从(1)至(10)周而复始摄心念佛(念得清楚,记得清楚)是为一至十念法。二、一至五,二段念法:口称佛号,默记数字。南无阿弥陀佛(1) 南无阿弥陀佛(1)南无阿弥陀佛(2) 南无阿弥陀佛(2)南无阿弥陀佛(3) 南无阿弥陀佛(3)南无阿弥陀佛(4) 南无阿弥陀佛(4)南无阿弥陀佛(5) 南无阿弥陀佛(5)如此周而复始从(1)至(5),dafa888.com再从(1)至(5),念得清楚记得清楚,是为二段念法。
三、三+三+四,三段念法:口称佛号,默记数字。南无阿弥陀佛(1) 南无阿弥陀佛(2) 南无阿弥陀佛(3) 南无阿弥陀佛(1)南无阿弥陀佛(2)南无阿弥陀佛(3)南无阿弥陀佛(1) 南无阿弥陀佛(2)南无阿弥陀佛(3) 南无阿弥陀佛(4)如此三三四再三三四,周而复始的专注念佛,是为三段念法。上述三种念法,无论是那一种念法(在此建议仁者从三三四念法着手)当称念、dafa888.com默记时,如果途中打了妄念,dafa888.com忘了或不晓得念到第几句时,则必须再从第一句称念、默记开始。当仁者从第一句称至第十句时,则可按一次计数器,或掐一个念珠,或是心里默记一,这样在一定的时间内(随自己而定),则可以检测出自己每次在固定时间内,所持佛号的多寡和摄心专注的程度到底如何了。最后补充一点,印祖说:不可掐念珠。其用意是指在静坐时掐念珠容易扰动气脉的原因,在平时一样是可用念珠来摄心的。

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